A Framework for Planning Stress Control Interventions

Résumé

Le contenu de cet article peut s'avérer utile aux conseillers qui envisagent defaire auprès des clients des interventions relatives au stress. L'auteur présente d'abord un cadre conceptuel. La discussion porte 1) sur les différences entre les notions de demandes, de pressions, de sources de stress et de stress, 2) sur le rôle de l'adaptation personnelle dans les expériences stressantes et 3) sur les effets différentiels du stress transitoire et chronique. Suit une revue de stratégies expérimental ementé prouvées en vue de contrôler le stress. L'auteur traite séparément cellesqui visent à modifier la situation pour réduire la pression et celles qui cherchent à modifier la réaction de la personne à la situation. Compte tenu du taux de changement dans le style de vie et de l'implication du client, ces stratégies sont encore subdivisées en termes d'une utilisation ponctuelle ou continuelle. Enfin, l'auteur propose une méthodologie d'évaluation pouvant servir au diagnostic et au pronostic dans la planification des interventions sur le stress.